Recebi da Fatto
A Fátima enviou...
Achei muito fofo...
sexta-feira, 29 de julho de 2005
quinta-feira, 28 de julho de 2005
terça-feira, 26 de julho de 2005
domingo, 24 de julho de 2005
Aniversário de Mamãe
Vou almoçar com ela. A Cristina merece. Afinal, foram 24 horas de trabalho parto para que eu nascesse....
sábado, 23 de julho de 2005
Um pouco de cultura...
Fico com medo...
Fico com medo. Mas o coração bate.O amor inexplicável faz o coração bater mais depressa. A garantia única é que eu nasci.
Tu és uma forma de ser eu, e eu uma forma de te ser:Eis os limites de minha possibilidade.
Clarice Lispector
sexta-feira, 22 de julho de 2005
quinta-feira, 21 de julho de 2005
The day after
Fui com as meninas ao Shamrock Irish Pub comemorar o Dia do Amigo. Tomamos vários chops - escuro e por sinal muito bom. Tudo uma beleza. Até me diverti e dei algumas boas risadas. Mas o pior estava por vir...
O DIA SEGUINTE....
Dormir apenas quatro horas´depois de tomar várias com os amigos na noite é muito punk. Estou aqui a me arrastar.... quase dormindo em cima do teclado....como queria poder ficar enroladinha no meu edredon, curtindo o Nano, esse friozinho e quem sabe até tirar um soninho...
But, não é possível. Pos bumo ao trabaio!
sexta-feira, 15 de julho de 2005
Seis meses..
Como um mar, ao redor da soleada ilha da vida, a morte canta noite e dia a sua canção sem fim. (Tagore)
Morremos um pouco cada vez que perdemos um ente querido. (Publilius Syrius)
O que é belo não morre: transforma-se em outra beleza. (Balley Ardrich)
Not dead, but gone before - Não morreram, partiram primeiro. (Ditado inglês)
Morremos um pouco cada vez que perdemos um ente querido. (Publilius Syrius)
O que é belo não morre: transforma-se em outra beleza. (Balley Ardrich)
Not dead, but gone before - Não morreram, partiram primeiro. (Ditado inglês)
Que saudades do meu filhotinho que hoje estaria completando seis meses de vida.
quinta-feira, 14 de julho de 2005
Dor
Uma colega trouxe o vídeo de um ano de seu afilhado. Muito legal. Texto e imagens se completavam. O vídeo narrava desde seu nascimento até os dias atuais, além de falar dos problemas enfrentados pela mãe durante a gravidez. Óbvio que me lembrei do meu filho que amanhá estaria completando seis meses de vida. Mas parece que ninguém mais dentro da sala lembrou que eu perdi um filho há pouco tempo. Pior foi ouvir “eu quero ter uns três filhos”, ou “como será importante para ele (a criança aniversariante) quando for maior”. Porra! Eu perdi um filho. Eu sou uma mãe sem filho. As pessoas parece que esquecem disso. Ok, ok. Eu as conheço a pouco tempo, mas elas sabem da minha história. Isso me abalou muito. Fiquei melancólica. Chorei baixinho no banheiro. 
Matéria sobre depresssão que saiu na FSP
Tristeza que dói no corpo
MARCOS DÁVILA
MARCOS DÁVILA
A depressão pode causar dores físicas crônicas ou são as dores físicas crônicas que levam à depressão? Segundo o psiquiatra cubano Pedro Delgado, presidente do Conselho do Departamento de Psiquiatria da Escola de Medicina da Universidade do Texas, nos Estados Unidos, as duas afirmações estão corretas. O psiquiatra é um dos coordenadores de uma pesquisa sobre dor e depressão apresentada no último encontro da APA (Associação Americana de Psiquiatria), em Atlanta (EUA). A pesquisa foi encomendada pelos laboratórios Eli Lilly e Boehringer, em função do lançamento de um novo antidepressivo (cloridrato de duloxetina) que promete aliviar sintomas físicos e emocionais. Foram realizadas entrevistas com 377 pessoas com diagnóstico de depressão, 375 clínicos-gerais e 381 psiquiatras em cinco países: Brasil, Canadá, México, Alemanha e França. A pesquisa revelou, entre outras coisas, que 72% dos pacientes não acreditavam que dores físicas pudessem estar associadas a depressão.
Folha - Qual é a relação entre dor física e depressão?
Pedro Delgado - É importante entender que é uma relação que vai nas duas direções: dores e enfermidades físicas podem causar depressão, e a depressão aumenta a capacidade de ter outras enfermidades. Quando se tem as duas coisas, é sempre pior se tratar somente uma, e não a outra. (...) Em algum momento da vida, aproximadamente 25% da mulheres e 10% dos homens terão algum transtorno de depressão.
Pedro Delgado - É importante entender que é uma relação que vai nas duas direções: dores e enfermidades físicas podem causar depressão, e a depressão aumenta a capacidade de ter outras enfermidades. Quando se tem as duas coisas, é sempre pior se tratar somente uma, e não a outra. (...) Em algum momento da vida, aproximadamente 25% da mulheres e 10% dos homens terão algum transtorno de depressão.
Folha - Qual o motivo dessa diferença entre homens e mulheres?
Delgado - Não se sabe. Antes da puberdade, a incidência é mais ou menos igual. É difícil de provar, mas o que se pensa é que, na puberdade, o estrógeno e muitos dos hormônios que as mulheres têm mudam a sensibilidade dos neurônios relacionados à depressão.
Delgado - Não se sabe. Antes da puberdade, a incidência é mais ou menos igual. É difícil de provar, mas o que se pensa é que, na puberdade, o estrógeno e muitos dos hormônios que as mulheres têm mudam a sensibilidade dos neurônios relacionados à depressão.
Folha - Quais são as principais causas da depressão?
Delgado - São uma combinação de fatores. Cerca de 35% do risco para depressão é genético e 65% vêm de transtornos que se tem na vida, como o estresse. Há também outros fatores, como o abuso de substâncias como o álcool e a cocaína, que modificam os neurônios, deixando-os mais frágeis. Enfermidades físicas como diabetes e transtornos cerebrais ou cardiovasculares também aumentam a fragilidade dos sistemas do cérebro que lidam com as emoções. Em diferentes pessoas, pode haver combinações de fatores que chegam ao mesmo ponto.
Delgado - São uma combinação de fatores. Cerca de 35% do risco para depressão é genético e 65% vêm de transtornos que se tem na vida, como o estresse. Há também outros fatores, como o abuso de substâncias como o álcool e a cocaína, que modificam os neurônios, deixando-os mais frágeis. Enfermidades físicas como diabetes e transtornos cerebrais ou cardiovasculares também aumentam a fragilidade dos sistemas do cérebro que lidam com as emoções. Em diferentes pessoas, pode haver combinações de fatores que chegam ao mesmo ponto.
Folha - O estilo de vida pode influenciar na depressão?
Delgado - O estilo de vida e a espiritualidade podem mudar a maneira como a pessoa lida com o estresse. Se uma pessoa é muito espiritualizada, tem uma religião, vai ter uma reação muito diferente em um momento de estresse do que a de uma pessoa que não tem isso.
Delgado - O estilo de vida e a espiritualidade podem mudar a maneira como a pessoa lida com o estresse. Se uma pessoa é muito espiritualizada, tem uma religião, vai ter uma reação muito diferente em um momento de estresse do que a de uma pessoa que não tem isso.
Folha - O que mudou na forma como a depressão é encarada hoje?
Delgado - O conhecimento das causas e dos tratamentos não tinha amadurecido muito até os últimos 20, 40 anos. Há 20 anos, não se entendia que a depressão era tão crônica como hoje entendemos ser. E também não se sabia como lidar bem com os antidepressivos. Havia mais polarização. Nos anos 80, alguns dos meus professores diziam que não podíamos usar a medicação em depressão porque isso tirava a dor, e a dor é que dava a motivação para o paciente mudar sua vida. Isso é completamente errado. Quando nos sentimos melhor, podemos mudar a vida, temos mais interesse. A psicoterapia em combinação com medicamentos é sempre melhor do que a terapia sozinha ou do que o medicamento sozinho. (Folha de São Paulo, 14/7/2005)
Delgado - O conhecimento das causas e dos tratamentos não tinha amadurecido muito até os últimos 20, 40 anos. Há 20 anos, não se entendia que a depressão era tão crônica como hoje entendemos ser. E também não se sabia como lidar bem com os antidepressivos. Havia mais polarização. Nos anos 80, alguns dos meus professores diziam que não podíamos usar a medicação em depressão porque isso tirava a dor, e a dor é que dava a motivação para o paciente mudar sua vida. Isso é completamente errado. Quando nos sentimos melhor, podemos mudar a vida, temos mais interesse. A psicoterapia em combinação com medicamentos é sempre melhor do que a terapia sozinha ou do que o medicamento sozinho. (Folha de São Paulo, 14/7/2005)
quarta-feira, 13 de julho de 2005
Transformações
O João foi muito importante para mim. A experiência de ser sua mãe, ainda que por pouco tempo, me transformou completamente. Sinto que uma nova Barbara surgiu no momento de sua concepção até o instante de sua partida. Até os dias atuais. Para sempre.
Só não tinha consciência que isso também se deu com o Nano. Como o João significou para ele. Quantas expectativas, sonhos e desejos foram depositadas naquele serzinho por seu pai. Quantas frustrações, traumas e tristezas ficaram. Sem falar num imenso amor represado. Mas estamos juntos. E juntos – viu Nano - iremos superar essa dor.
O mundo está tranquilo mesmo...
(...) Jacques Chirac rompeu com os bons modos marqueteiros na viagem a Kalinigrad, na Rússia. Rompeu ao seu modo: involuntariamente, com resultados hilariantes. Ele almoçava com o presidente russo e o chanceler alemão. Como está com ódio de Tony Blair, começou a falar mal da Inglaterra e dos ingleses. Disse que não se pode confiar num povo que tem uma culinária tão ruim. Que a única contribuição da agricultura britânica à Europa foi a vaca louca. Que os problemas da França com a Otan começaram num jantar oferecido pela Inglaterra. Que a culinária inglesa não é a pior do mundo porque existe a comida finlandesa. (Fonte: Mario Sergio Conti, site no minimo)
Texto Antidepressivo
Quando você se observar, à beira do desânimo, acelere o passo para frente, proibindo-se parar.
Ore, pedindo a Deus mais luz para vencer as sombras.
Faça algo de bom, além do cansaço em que se veja.
Leia uma página edificante, que lhe auxilie o raciocínio na mudança construtiva de idéias.
Tente contato de pessoas, cuja conversação lhe melhore o clima espiritual.
Procure um ambiente, no qual lhe seja possível ouvir palavras e instruções que lhe enobreçam os pensamentos.
Preste um favor, especialmente aquele favor que você esteja adiando.
Visite um enfermo, buscando reconforto naqueles que atravessam dificuldades maiores que as suas.
Atenda às tarefas imediatas que esperam por você e que lhe impeçam qualquer demora nas nuvens do desalento.
Guarde a convicção de que todos estamos caminhando para adiante, através de problemas e lutas, na aquisição de experiência, e de que a vida concorda com as pausas de refazimento das nossas forças, mas não se acomoda com a inércia em momento algum.
* * *
Xavier, Francisco Cândido. Da obra: Busca e Acharás.Ditado pelo Espírito André Luiz.
Ore, pedindo a Deus mais luz para vencer as sombras.
Faça algo de bom, além do cansaço em que se veja.
Leia uma página edificante, que lhe auxilie o raciocínio na mudança construtiva de idéias.
Tente contato de pessoas, cuja conversação lhe melhore o clima espiritual.
Procure um ambiente, no qual lhe seja possível ouvir palavras e instruções que lhe enobreçam os pensamentos.
Preste um favor, especialmente aquele favor que você esteja adiando.
Visite um enfermo, buscando reconforto naqueles que atravessam dificuldades maiores que as suas.
Atenda às tarefas imediatas que esperam por você e que lhe impeçam qualquer demora nas nuvens do desalento.
Guarde a convicção de que todos estamos caminhando para adiante, através de problemas e lutas, na aquisição de experiência, e de que a vida concorda com as pausas de refazimento das nossas forças, mas não se acomoda com a inércia em momento algum.
* * *
Xavier, Francisco Cândido. Da obra: Busca e Acharás.Ditado pelo Espírito André Luiz.
terça-feira, 12 de julho de 2005
Felicidade?!?
Afinal, o que é
felicidade? Essa é uma pergunta quem todo mundo já se fez alguma vez na vida. "É
dificil dizer o que é, mas sei quando a vejo. É simplesmente se sentir bem". A
declaração é de Daniel Gilbert, que eu li numa revista na sala de espera da
minha homeopata. E ela me bateu bonito. Me fez pensar no que me deixa feliz. E
são tantas... E ao mesmo tempo que trazem esse sentimento de contentamento,
geram uma tristeza. A felicidade é bipolar. Tem seu lado positivo e seu lado
negativo.. Como tudo.. Que clichezão..
segunda-feira, 11 de julho de 2005
Just diet
Dieta. Estou de dieta. Meu mundo agora se resume a contar calorias, saladas e nada, mas nada de doces. Está tudo cinza. Ou verde, já que é muito legume e verdura. Por que algumas pessoas nascem com um metabolismo cretino que a leva engordar tão facilmente? Noutra encarnação eu devo ter sido muito da magra para querer ser gorda nessa.
Mas esse período de abstinência valerá a pena. É por uma boa causa. Quero emagrecer para engordar no ano que vem. Nove quilos em nove meses. Enquanto isso, dieta. Apenas dieta.
Assinar:
Postagens (Atom)
